Roter Linsensalat mit Rote Bete und Feta
Eine absolute Empfehlung ist dieser rote Linsensalat mit Rote Bete und Feta. Die kleinen roten Hülsenfrüchte enthalten pro 100g ganze 26g Eiweiß
Buchweizen Porridge
Buchweizen ist wirklich vielseitig und ein Alleskönner, was gesunde Ernährung betrifft. Er ist nicht nur reich an Ballaststoffen, sondern liefert uns auch viele Proteine und essenzielle Aminosäuren.
Quinoa-Bites zuckerfrei
Passend zur aktuellen Fastenzeit haben wir heute ein leckeres Rezept für euch, ganz ohne Zucker und mit nur drei Zutaten.
Verwenden könnt ihr hier für zuckerfreie Backschokolade oder jede andere Sorte die keinen zugesetzten Zucker enthält.
Frische und sommerliche Zitronen-Quarktorte
Was gibt es besseres als bei diesen sommerlichen und heißen Temperaturen ein Stück frische Zitronen-Quarktorte mit einem Eiskaffee genießen zu können.
Das tolle ist, diese Torte ist mit nur wenigen Zutaten ganz schnell zubereitet und absolut gelingsicher. Bei dieser Zitronen-Quarktorte müsst Ihr nicht einmal „sündigen“.
Gesundes Kokos- Erdbeer- Dessert
Magst du Raffaello? Wenn ja, dann ist dieses Kokos-Erdbeer-Dessert die perfekte gesunde Alternative für dich. Das leckere zuckerfreie Dessert wird ohne Industriellen Zucker hergestellt