Kalorienarmer Protein- Hefezopf – Gesunder Osterzopf, fettarm, zuckerfrei und reich an Proteinen – Neben dem Karottenkuchen und den Osterballs darf bei mir auch der Hefezopf,

Himbeermarmelade ohne Zucker Bei einem ausgiebigen Adventsfrühstück darf die Marmelade auf dem Frühstückstisch natürlich nicht fehlen. Hier bietet sich eine selbstgemachte Himbeermarmelade bestens an. Da

Porridge zum Frühstück – wichtigste Mahlzeit!? Wir alle kennen den Spruch „Morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein König und abends wie ein Bettelmann“. Doch